轻度脂肪肝应以清淡饮食为主，一般不需要药物治疗，多吃新鲜果蔬、牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类，通常都要早睡早起，多锻炼，会慢慢好转。因体重下降过快可能会加重肝损伤，故减肥过程中应使体重平稳性下降，注意监测体重及肝功能。再就是注意纠正营养失衡，不要饮酒，不宜乱服药，在服降血脂药物期间，应遵医嘱定期复查肝功能。