怀孕的时候梦到自己来月经可能是因为自身的心理压力过大或者是情绪过度紧张所导致，也有些是白天的时候过度劳累也是会导致夜间做梦，对于这种需要保持良好的心态，平时也要舒缓自身的压力。在怀孕期间如果经常做梦可能会影响到休息，在晚上临睡之前可以喝一杯牛奶或者是听舒缓的音乐，都有助于缓解自身的心情，孕期间的饮食要加强，营养多种多样化，有利于胎儿的生长和发育。