一般有前列腺的炎症还是不要久坐的， 遵医嘱积极选择有氧运动，可以选择跑步打球等调理观察一段时间，但是看一下小便等情况是否正常，也不要吃辛辣的食物， 如果感染比较严重的情况还是积极选择抗生素等调理的，也可以考虑物理治疗等观察一段时间。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。