生姜是我们在生活中常见的，在东北很多人们用生姜来养生保健。因此生姜煮水泡脚可以起到，祛风驱寒，治疗感冒，缓解风湿炎和关节炎的症状。还有助于改善睡眠等症状。用生姜煮水泡脚最好在睡觉前，泡脚30分钟，坚持5天，可很有效的去除感冒。