女性在怀孕时期最好是尽量避免出现吃盐过多的现象，否则很容易会导致女性出现早产的现象，女性怀孕时期最好是尽量控制自己的食盐摄入量，若孕妇摄入过多食盐可加重身体水肿症状，还会让血压上升，严重者导致心力衰竭等疾病，甚至还会导致女性出现妊高症，这样对于孕妇和胎儿都会造成不利影响。