这种情况主要是精神压力大引起的，是属于功能性杂音，不是器质性杂音。 建议你平时应该注意休息，加强营养，不要给自己太大的压力，要放松自己。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。