肾结石患者首先不要吃富含草酸盐的食物，大部分的结石属于草酸钙结石，所以减少富含草酸食物的摄入。如豆类，甜菜，芹菜，巧克力，葡萄，青椒，香菜等。同时睡前要慎喝牛奶。在睡眠后，由于尿量减少，饮用牛奶后2到3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰，容易形成结石。同时还要忌烟和煎炸烧烤食品。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。