这个你吃吃就行了，这个有一定的效果，都是这样说所以你就这样吃就行了， 因为这个蛋白质，吃多了是会有一定的拉肚子的现像，所以一般这个蛋又比鸡蛋大吃后略有点拉肚子，你就当成是去胎毒就行了。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。