出现脂肪肝主要还是与平时的饮食运动有关，主要见于饮食不节制、运动量过少的情况下。 现在这种情况可以适当的进行散步、健身操、太极拳、骑车等有氧运动的方法进行治疗调理，主要是需要注意长期坚持。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。