出现咽喉炎之后，最好是保持饮食清淡，不能吃橘子，桂圆，橙子，如果吃这些水果，很有可能引发上火的现象，也有可能导致咽喉炎加重，所以患者在这个期间最好是合理的搭配饮食，这样都可以帮助更好的消炎，也可以帮助缓解疼痛。这样才可以帮助更好的治疗。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。