你这个情况是内分泌失调，用中医来说，就是阴阳失衡，属于一种湿热的表现。可以吃知柏地黄丸一段时间，通过吃这个调理的药，可以降肝火，平衡阴阳，平时多喝水，晚上不要熬夜，饮食方面多吃蔬菜和水果，不要吃烧烤和刺激食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。