孕妇需要多吃补血的药物，期间多服用驴胶补血颗粒，阿胶补血汤等补血药物，如果是食补建议多吃动物肝脏，红豆粥，蛋黄。红枣！喝牛奶多晒太阳促进钙吸收。多吃鱼，牡蛎，海鲜南瓜仁补锌食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。