可以服用，对于气血虚损的人虚不受补可以选择从小剂量开始服用，慢慢的增加服用剂量、 平时多休息注意保暖，不要吃奶寒凉的食物，多运动多吃补气血的食物可以提高身体的抵抗力有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。