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消除腿部脂肪有什么方法
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消除腿部脂肪有什么方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-22 19:53
    想要把大腿瘦下来,必须做大量的腿部运动,而走路是其中最简单易行的方法。能使腿部和臀部得到锻炼。此外,骑自行车也可以使腿部肌肉得到充分的锻炼从而起到减肥的作用。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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