分娩后， 腹部比较彭隆的表现，这样情况是分娩后的正常表现的，只要多锻炼，就可以很快恢复正常的，这个从什么时间开始锻炼，要看哺乳的情况的。
顺产的20天后才可以用腹带，太早用会影响子宫收缩。造成子宫位置异常，或是影响子宫恢复的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。