如果是持续性的疼痛，建议看一下是否有外观出现了浮肿等，也可能是有睾丸炎的感染导致的，平时也不要吃辛辣的食物，多注意卫生，建议必要时配合彩超等检查看一下，这几天需要暂停性生活，如果有外伤或者剧烈活动等都是有可能会导致损伤的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。