可见于有一些微量元素的不足，如果没有其他异常，建议无需特殊处理。一般缺铁会导致毛发营养不良；缺铜会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，可以去医院查微量元素，明确后及时补充，同时注意不要挑食，营养均衡多吃一些青菜，含维生素多的。少吃油炸食品身体缺少了某些微量元素造成的，平时不要挑食，营养均衡最关键。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。