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大棚草莓孕妇能吃吗
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大棚草莓孕妇能吃吗
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-09-21 22:17
    草莓内含有大量的维生素C,还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。 
    怀孕妇是可吃草莓的,吃草莓时要清洗干净,注意不要过多的食用,以免造成腹泻等不良症状。
    孕期间各个阶段需要的营养是有差别的,所以孕妇要均衡饮食,饮食以清淡为主,可以多吃一些水果蔬菜,以免产生便秘。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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