眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”,它不是单一的一处疾病,而是由几种完全不同的病因所引起,以眼干少泪为特征的一组疾病.平时要注意用眼卫生还要注意休息,看电视时间不要太长,另外注意使用滴眼液来保养一下眼睛,多喝水最好是清火气的比如梨干,白菜帮煮的水.身体削弱导致的精神衰弱要注意补充营养,炖点鸡汤或者是其他部品等等,最好是不用药物治疗,药物会有一定的副作用,影响身体健康!如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。