缺铁的主要表现是贫血，临床上称为缺铁性贫血，一般来说，缺铁常常和饮食不良导致摄入不足导致的。 建议首先要去医院查查是不是有缺铁的问题，不缺铁补铁反而出现中毒，确定缺铁可以服用硫酸亚铁等补铁。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。