建议平时的时候可以做一下视力矫正，而且一定要经常性的远眺或者是看绿色的植物，不要让自己的眼睛太过于疲劳，不要长时间熬夜，可以多吃一些明眼的食物，适当的可以补充一下鱼肝油，如果是出现眼干眼涩的情况，一定要使用抗生素的眼药水进行治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。