您出现神经性疼痛，考虑你是由于在日常生活中精神过度紧张没有好好的休息而引起的，你一定要注意有充足的睡眠，不能有熬夜劳累的习惯，要注意从饮食上多调理多吃一些营养神经的食物，不要吃辛辣刺激性食物，多去户外活动，呼吸新鲜空气。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。