膝盖后窝出现疼痛，一般考虑还是有局部的水肿，同时需要检查是不是有腘窝囊肿，可以进行彩超检查来进一步确诊，如果是有骨性关节炎或者是局部损伤以后引起的囊肿，大多数情况下通过穿刺或者加压包扎以及手术治疗都可以缓解，注意不能剧烈活动。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。