冬天天气比较干燥从而导致鼻腔干燥而出现毛细血管易破裂的情况，所以会出现鼻出血。建议：平时饮食清淡卫生，注意多喝水，避免用力掏鼻腔，多吃蔬菜水果，在室内的时候保持室内的一定湿度。如果发现反复流鼻血，则需要及时就诊。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。