如果出现了便秘的情况，目前这种情况建议还是先通过应用开塞露处理，应该是能够排出大便。严重情况才可以用肥皂水进行灌肠，但是肥皂水是用的软皂，不是普通的肥皂。平时要注意饮食规律，避免吃辛辣刺激食物，要多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物，吃香蕉，喝蜂蜜水，有助于预防便秘。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。