依据自己的描述是有月经不调的情况存在的症状，一个月月经的不准时是不要紧的，建议最好观察一段时间看看的，这个时期注意自己的饮食，最好多吃些温补的食物，尤其注意不要吃生冷的食物，也可以找个中医大夫，用用中药来做做调理治疗的，有腹部疼痛可以去医院做个腹部的彩超。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。