这种膝关节疼痛，多数考虑是因为最近吹风受凉以后，导致有些寒气阻滞经络，也可能是因为以前运动不当导致的局部有些损伤，也不排除风湿性关节炎的可能性，最好是要到医院检查一下，治疗上也可以选择中医针灸或者艾灸调理，可以帮助通络止痛，同时可以外用一些活血止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。