按摩催乳的穴位以乳腺局部的穴位为主，比如像檀中穴、屋翳穴、乳根穴、期门穴。还有要沿着乳腺的四周，向着乳头的方向进行比较轻柔的推按。再有就是可以在乳腺的局部进行冷热敷交替的方法。就是用热毛巾敷一会，再用冷毛巾敷一会，通过冷热交替也可以刺激乳汁分泌。再有还可以在后背部，比如后背部的天宗穴。它对乳汁分泌不足也有很好的疗效。再有就是像膈俞，后背的膈俞穴是血会，膈俞可以让气血充盛起来，而且它的位置也在上背部。这些都是治疗乳汁分泌不足，非常好的穴位。