乐投平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
什么是预防颈椎病的睡姿
病情描述:
什么是预防颈椎病的睡姿
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-10-30 21:07
    预防颈椎病的睡姿是什么样的?睡觉,这个是每个人不可避免的,在我们的一生中,有三分之一的时间都是在睡觉中渡过的,良好的睡眠姿势对预防颈椎病至关重要,理想的睡眠体位应该是使胸部及腰部保持自然曲度,双腿及双膝呈屈曲状,以便全身肌肉放松,易于消除疲劳和调整脊柱生理曲度。
相关文章
疲劳性骨折怎样恢复快
疲劳性骨折是由长期疲劳引起的,主要发生在足部和胫骨的远端。一般来说,只有在初期感到不适,所以发现比较晚。如果在早期发现,支架固定可有助于骨折的快速愈合。
手骨折后要康复多久
人一旦出现手骨折的情况,会对日常的生活造成很大影响,所以很多患者都想知道手骨折后多长时间能够康复。如果是保守治疗,那么至少要四周才能够恢复功能,想要完全康复得三个月以上;如果是手术治疗,拆线之后就可以做一些简单的活动,但想要完全好,也得三个月以上。在这期间,要做好护理工作,早期不要吃辛辣刺激性的食物和高蛋白食物,中后期可以多吃些高蛋白和高钙食物,再就是要坚持做康复训练。
桡骨骨折能自愈吗
绝大多数桡骨骨折都不能自愈。发生后要及时进行相应治疗,轻者可通过手法复位治疗,严重者则需手术复位,同时还要进行冷敷、热敷及药物治疗。
桡骨骨折的诱发因素有哪些
桡骨骨折诱发因素有两类,暴力损伤和骨质疏松。暴力损伤包括直接暴力、间接暴力和扭转暴力等;骨质疏松导致骨折时,出现粉碎性骨折可能性更大。
桡骨骨折如何治疗
挠骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴尔通骨折。其治疗方法主要分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要是指复位石膏固定或腕关节支具固定等。手术治疗主要包括经皮穿针复位固定、外固定器固定、切开复位内固定等。