预防女性不孕要从保持良好心情开始。当人体处于愉悦轻松的精神状态时，其精力、体力、智力、性功能都会处于最佳状态，在这个状态下的卵子质量也是较好的，很容易受精而着床受孕，并且心情也会影响女性的卵子数量。