某男63岁Ⅱ期膜性肾病-肾病综合征主诉：浮肿2月余。现病史：2014年5月患者劳累后出现双下肢水肿，检查尿常规示：PRO(3+)，RBC120/ul;2个月后因水肿加重就诊于北大医院，查尿常规：RBC150/ul;UTP3.5g/d;生化：ALB34.1g/L，Scr80umol/L，Tch6.8mmol/L。

肾脏的好坏跟日常喝水也有很大关系，这是因为肾脏是人体最重要的调节水分代谢的器官，多喝水可以增加尿液的稀释程度和尿液的量，从而增加排尿次数，让体内的有害物质排出得更多，减少人体的患病的概率和身体的负担。

在各种小广告上你都会看到或听到“尿频、尿急……”仿佛这些症状都跟男性某些暖昧的疾病有关。但事实上，如果出现尿急、尿频、排尿疼痛、血尿等，很有可能是出现了膀胱炎。而这种疾病，在女性身上更为常见。倒不是说女性更不讲卫生，这跟她们的生殖系统有关系。

吃喝对一个人来说，是必不可少的。“病从口入，祸从口出”这句俗语充分说明了合理的饮食对于身体健康的重要性，尤其是对于肾癌病人来说，更为重要。和夏天恰好相反，冬天是一年中最冷、阳气最弱的季节，所以冬天需要温补体内阳气。而在中医五行理论中，冬季对应的是肾脏，所以冬天是养肾的好时节。

随着年龄的增长，部分男性会出现一些肾虚的症状，比如四肢酸软、性生活障碍等等，虽然不是什么大病，但会给他们的日常生活带来很大困扰，那么补肾吃什么比较好？