蛀牙可在家中自检，应冲洗、刷洗，在镜子前检查牙齿表面是否有黑色色素沉着，或有无蛀牙洞。在日常生活中，我们应该注意咀嚼食物时是否有嵌塞；吃冷、热、酸、甜的食物时是否有疼痛感。一旦出现上述症状，应及时到口腔科就诊。牙医通常使用特殊的口腔眼镜、镊子和特殊的仪器，甚至X光来观察牙齿是否异常，并进行相应的治疗。