陈皮是药用价值很高的中药材，若经常用来泡水喝，就可以起到十分显著的理气健脾和促进消化等功效，能够改善胃胀气以及消化不良等症状。同时由于陈皮当中含有柠檬烯，就也具有一定的燥湿化痰功效，还能帮助降低血压，对女性来说则能美容养颜。