脂肪肝是一种常见的疾病，对人体的危害较大，患者除了要积极治疗之外，还应该要注意日常的饮食。患了脂肪肝之后，不能再吃高脂肪，高胆固醇的食物，也不能吃辛辣刺激性的食物，另外，高蛋白、高糖食物也应该要远离，再就是要忌酒。

轻度脂肪肝患者会有很大的影响，也是一种常见的疾病，通常由于严重的肝脏损伤造成这种现象，如果饮食不当，患者都可能引起轻度脂肪肝的症状，会对人体健康产生很大影响，因此应采取有效的治疗，并注意休息。平时饮食安排，对于轻度脂肪干的辅助治疗具有良好的效果，应具有良好的自我保健意识，提高人体免疫力。

在平时的生活中，如果患者不注意自己的饮食，长期使用一些药物的时候，就容易导致脂肪肝。这时候患者们也不要太过于担心和紧张，可以通过饮食疗法、积极锻炼、服用药物来治疗脂肪肝。这些都是治疗脂肪肝的好方法。

轻度脂肪肝一般不需要治疗，通过日常的调理可得到恢复。对于轻度脂肪肝患者来说，生活中应注意锻炼身体，控制饮食，特别是脂肪和糖类，可多吃蔬菜水果，多喝水，帮助治疗轻度脂肪肝。

脂肪肝对健康有很大危害，它的出现与不良的生活饮食习惯有很大关系。营养过剩，摄入脂肪过多，可引起脂肪肝。经常喝酒损伤到肝脏，也会引起脂肪肝。肥胖与脂肪肝的出现有关，除此之外，营养不良也会引起脂肪肝。