龙眼肉的功能与作用有很多种，其中包括补血益气、养心益智、养血安胎等，还可以抑制癌细胞，降血脂，对女性还有美容美颜抗衰老的作用。这是因为龙眼肉中含有很多丰富的铁元素、蛋白质和维生素，所以经常食用龙眼肉对人体是很有益的。