腰部是人体中很重要的一部分，而造成腰部酸痛的原因普遍是因为急性腰拉伤、有炎症和椎间盘突出造成的，人们可以先自己进行自我调节，如果病情并没有好转，那么最好去医院检查和进行治疗，以免加重病情。