鱿鱼干的可食部分达９５％，比同类鱼产品墨鱼干多１３％；蛋白质含量每百克达６５.９％，鱿鱼干还含有碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分。九龙吊片体形大小如手掌，长巧厘米左右，色白净，肉薄透淡红，身骨干燥；汕头鱿鱼肉质肥厚，体形狭长平直，有的长度达３０厘米，色白净黄亮，身骨亦干燥，因３０厘米近一市尺，称为“尺鱿”。

南瓜子营养丰富，富含蛋白质、脂肪、维生素、淀粉等营养成份，尤其是白炒的南瓜子，含有丰富的叶酸，前期预防胎儿畸形有很大帮助，南瓜子中所含的DHA，对胎儿的大脑发育也是有好处的。孕妇适量吃些南瓜子，可摄入一些身体所需的维生素，并能增强消化功能，有利于营养均衡吸收。

一般情况下，孕妇能吃地瓜粉，其有提高自身免疫力、预防孕期便秘的好处。具体分析如下：

生活中有很多女性选择上环来避孕，相较于安全套、避孕药而言，上环既经济又安全，且对女性朋友的伤害微小，所以深得人们的青睐，宫外孕这种现象，虽然发病率不是很高，但是一旦出现是极其危险的，即使带环，也是有可能宫外孕的。

火锅底料的种类有很多，其主要原料有牛油、色拉油、豆瓣酱、白酒、生姜、大蒜、花椒、豆豉、冰糖、辣椒面、大葱、味精、胡椒、鸡精、料酒、食盐等，虽然味道鲜美、香味浓郁，深受大众的喜爱，但是孕妇要慎吃。