如果确认了咽喉和胸部没有什么疾病，那么就可能是神经源性的，因为只要精神集中。症状就会消失。而且这与个人性格和其他素质有关系，治疗时主要以心理治疗为主，药物为辅，要去正规的医院治疗，放松心情,多参加社会活动，锻炼身体,如果不行,就去找心理医生聊聊,很快就会做到遇事不紧张,胸口也不闷了,合理安排好自己的生活。有条件的话还是去医院检查一下。