应该去医院神经内科检查，失眠症表现为入睡困难，睡眠时间减少，容易被惊醒，导致神经衰弱和抑郁症。失眠症病人可坚持每天睡觉前泡脚，使人体的血液循环，容易疲劳，有助于睡眠。可用磁疗，穴位疗法。睡前放松心情，不胡思乱想，平常保持适度运动，有规律的生活。有条件的话还是去医院检查一下。