你的症状要考虑为肾虚，主要是体质差的表现，会引起夜尿增多的。建议你可以服用六味地黄丸和金匮肾气丸，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。平时加强营养，加强锻炼，增强体质有助于对病情的恢复。有条件的话还是去医院检查一下。