血压99至158，不能立马判断是高血压。运动或者情绪激动后也会使血压短暂升高建议复查血压，确诊是否是高血压病。然后再根据血压进行药物治疗。血压需要缓慢降，不能急速降有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。