冬天手脚冰冷属于中医说的气血不足的情况。还有阳虚的情况也可以出现。建议加强手足部的保暖。可以多喝一些红糖生姜的汤，最好到中医科开中药补益气血治疗，夏天的时候不要喝那么多冷饮开空调，防止阳气虚脱到冬天就发作了建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。