如果感冒出现了全身酸痛的话，很有可能是病毒感染引起的炎症反应，可能还会有发烧引起的全身乳酸堆积。想要缓解的话需要先消除炎症，可以选择一些抗病毒药物，比如奥司他韦。如果有发热的话，可以选用非甾体抗炎药，比如芬必得、布洛芬等药物。一般炎症消了，酸痛的症状就会好。感冒期间要注意休息，多喝水，不要剧烈运动。