你可以吃六味地黄丸，也可以吃金锁固精丸，金匮肾气丸，左归丸，右归丸、九芝堂桂附地黄丸、广誉远龟龄集等等。这些药物都可以用于治疗肾阴虚或肾阳虚导致的耳鸣头晕。由于现在无法辨证你是肾阴虚还是肾阳虚？因此建议你在用药前向专业的医生咨询，说明病因，由医生对症后用药。同时你平时一定要少熬夜，多锻炼身体，这样也有利于耳鸣头晕的缓解。