出现胃反酸的情况需要做胃镜检查来明确，确诊后，在药物上可以使用抑酸药物进行对症治疗；饮食上需要少吃辛辣、油炸、油腻的食物，戒酒。平时在吃完饭以后最好是多进行一些走动，有助于胃肠道的蠕动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。