哺乳期是绝对不可以烫染头发的，因为烫染头发都需要用化学药水，渗入到体内的话，会影响母乳的，宝宝通过母乳吸收的话可能会有不可预知的风险，所以哺乳期是不可以烫染头发的。建议哺乳期均衡饮食，尽量避免接触化学物质。