在个体随机对照试验中，与对照组(仅有学校提供常规的性教育)比较，多种方法的联合干预(健康教育联合避孕方法应用的促进)能显著降低青少年中非意愿妊娠的发生;相对危险度(RR)为0.66，95%可信区间(CI)：0.50-0.87(4项试验、1,905例，质量证据：中等)。

松籽具有丰富的营养，是大家都非常喜爱的一种坚果类型，在怀孕的时候，适量吃一些松籽可以缓解便秘问题，还可以健脑，对胎儿有很大的好处。孕妇吃松籽的好处：

平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品，平鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生，所以说怀孕期间是可以吃平鱼的，孕妇吃平鱼的好处：

香菇酱美味十足，主要以香菇、豆酱、芝麻等制成，菇香浓厚，鲜香可口，粒粒香菇有嚼劲。香菇酱可拌饭、炒菜、夹馒头、蒸鱼、焖肉以及搭配各类中西点心、粉面、粥品、米饭等，怀孕期间的女性也能吃香菇酱，但要注意适量，最好选择原味、清淡的香菇酱。

凉茶具有清热解毒，预防上火之功效。日常保健常喝凉茶，可及时清除人体的毒素，清热降火，提高人体免疫力。但是对于孕妇来说，怀孕初期最好不要吃和喝太寒凉的食物和饮料。所以孕妇不要喝凉茶，以免对身体造成影响。孕妇喝凉茶的坏处：