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关节炎适合做哪种运动

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关节炎适合做哪种运动

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董兆如
董兆如 山东大学齐鲁医院 副主任医师
您需要的是关于关节炎的运动的问题。关节炎分为风湿性、类风湿性、外伤性、骨性关节炎及化脓性关节炎等。您的情况应该是属于骨性关节炎,患有关节炎的运动要避免加重关节的损损伤,所以最好的运动就是免负重的关节活动,如游泳、骑自行车等。希望我的回答对您有所帮助,如有疑问请追问。

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类风湿关节炎这个病在年轻的女性更多见,它的主要表现还是以关节的疼痛、肿胀为主,严重的时候会出现关节的畸形,严重地影响咱们的生活质量,另外还有一部分人会影响内脏的损伤,所以我们说,它是一个全身性的免疫性的一个疾病,那么类风湿关节炎,男女比例是1:3左右,更多的出现在我们女性朋友,尤其是在生殖期这个年龄段,也就是青年女性可能会发生得更多一些。

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