周玮琰
山东省立医院
副主任医师
肠易激综合症不是一个重病,但是它是一个容易反复发作困扰患者使患者很烦恼的疾病。比如说一个很简单的例子腹泻性肠易激综合症的患者,他特别容易腹泻,它可能会出去旅游的时候别人都在玩得很开心的时候,他在到处找卫生间,这就给他的生活带来很多不便,所以这个病不重但是很麻烦而且容易反复发作。预防的方式就是说对于患者自己来说要注意饮食,一个是清淡易消化的饮食,油腻的东西要少吃;另外对于那种蔬菜当中茎类的容易通便的也要少吃,包括豆制品也要少吃,因为豆制品吃多了以后容易产生肠胀气;另外就是患者要调节他的情绪,减少他焦虑抑郁的情绪的发作,保证一个良好的生活习惯,不要吃不洁的饮食。