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要是得了滑膜炎应该怎么办啊

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要是得了滑膜炎应该怎么办啊

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
根据你描述得情况来看:左右膝盖痛,得了膝部滑膜炎可以先做理疗,如针灸,烤电,推拿,贴膏药建议,得了关节滑膜炎可以做理疗结合药物如常规药物等,日常生活中留意活动和守护,增加肌肉力量,始终保持关节稳定性和活动度,如果无效考虑手术治疗。

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第一、控制体重,肥胖会加重膝关节的负担,造成关节软骨的退变;第二、选择合适的科学运动,太极拳要注意下蹲的动作,撇腿动作都要在膝关节的承重前提下进行,要尽量避免;第三、不要生活在潮湿的环境工作或者居住,控制好情绪。女性如果情绪不好,也会影响关节软骨的蜕变。